​​Правило одной чашки кофе в день…
Многие из нас понимают необходимость начать инвестировать.

Но откладывают это дело в долгий ящик по одной простой причине:

Слишком маленький уровень дохода, чтобы откладывать деньги.

Это психологическая ловушка, через которую прошли многие поколения людей на Западе, а сейчас в нее попадают и наши соотечественники.

Классический подход, показывающий как любой из нас может начать инвестировать (в независимости от уровня дохода), называется «правило 1 чашки кофе в день».

Допустим каждое утро, когда идем на работу или в обед в кафе, мы выпиваем чашку кофе.

А многие из нас, в течение дня, даже несколько. За каждую чашку кофе мы платим деньги.

Кажется, что это небольшие траты, и мы можем себе это позволить почти при любом уровне заработка.

Эксперты UBS обозначили среднюю стоимость такой чашки кофе в Москве около 3$. За 22 рабочих дня это 66$ или примерно 800$ в год. То есть, отказавшись от 1 чашки кофе в день, мы можем направить на инвестиции 800$ всего лишь через 1 год.

За 40 лет работы, сумма возрастает до 36 тысяч долларов США. А со сложным процентом (мы же будем инвестировать эти деньги), к пенсии у нас будут сотни тысяч долларов.

Вот так…всего лишь 1 чашка кофе в день или те же 40 лет разговоров, что денег на инвестиции нет и не будет (доходы не позволяют).

На самом деле нас даже никто не заставляет отказываться от этой чашки.

Пример показывает, что начать инвестиции можно при любой зарплате, главное начать это делать, хотя бы с 3$ каждый день.

Конечно, быстро капитал Вы так не построите, но постоянно работая над собой и повышением своего активного дохода, Вы сможете инвестировать гораздо бОльшие деньги и достигните финансовой независимости за 5-7 лет.

Это намного интереснее, чем пытаться убедить себя и окружающих, что денег на инвестиции нет :)

17.08.2019 Комментарии

Как перестать программировать себя на неудачи

1. Неуверенность в своих силах, не желание контролировать ситуацию: «я не смогу», «у меня не выйдет», «это конец», «все бесполезно», «тупик»…Необходимо перестать говорить эти фразы.

2. Сомнения, из-за страха потерпеть фиаско. Еще ничего не решено, не произошло, а человек заранее подготавливает себя к неудаче. Парой человек может не сделать важный в своей жизни шаг, только из-за страха. Нужно обдумать и действовать.

3. Погружения себя в негатив. Особенно сегодня в эру интернета бывает тяжело контролировать поток информации, многая их которой является спамом. В том числе речь идет о большом потоке негатива: войны, убийства, трагедии, несправедливость и тд. Необходимо сократить просмотр новостей. Не стоит загружать свой без того уставший мозг после трудового дня.

17.08.2019 Комментарии

​​Ловушки мышления, которые мешают хорошо жить и добиваться своего

1. Выбор нулевого риска и недооценка бездействия.
Люди выбирают минимальные риски, что контролировать ситуацию и быть в безопасном положении. Но подобная стратегия приводит к тому, что человек подвергается другим рискам, а также получает вред из-за своей чрезмерной осторожности и промедления.

2. Переоценка воздействия. Люди любят переоценивать влияние некоторых факторов на дальнейший успех. У них нет ресурсов, связей, денег, знаний. Удобно жаловаться на обстоятельства. Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет - ищет причины.

3. Подчинение авторитетам и повальное увлечение. Человек игнорирует свои собственные суждения и мысли, чтобы подчиниться влиянию авторитетов (друзья, родители, посторонние люди, начальник). Человек меняет свое мнение под давлением общества, чтобы не выделяться среди толпы и не быть белой вороной.

4. Искажение выбора. Человек продолжает верить в то, что он не ошибся ранее. Он продолжает тянуть чемодан без ручки, которые тяжело нести и бросить жалко. Упорство в выбранном пути, в безнадежном деле, может быть губительно.

5. Сохранение статус-кво. Человек не хочет ничего менять и пытается все оставить как было. Он сопротивляется любым переменам, предпочитая синицу в руках, когда журавль был бы предпочтительнее.

6. Излишняя самоуверенность. Человек неадекватен. Он сильно переоценивает свои возможности и способности, что в результате приводит к поражению из-за излишней самоуверенности.

7. Чрезмерное ускорение. Когда человек делает что-то быстрее, чем допустимо для безопасности. Например, хочет похудеть и не ест вообще, что приводит к еще худшим результатам. Спешка и недостаточная подготовленность - это причина многих поражений.

8. Фокусировка на одном. Уделять внимания только одному аспекту, но не обращать на другие важные факторы. Часто успех в деле зависит от комплексного воздействия по всем фронтам.

9. Предвзятое и селективное мышление. Человек ищет в любой вещи подтверждение своей теории, не обращая на очевидные факты, говорящие обратное. Это приводит к тому, что человек смотри на реальность через розовые очки.

10. Бревно в глазу. Человек легко видит недостатки других, но не замечает бревна в своем глазу. Это мешает совершенствоваться и расти.

11. Чрезмерное регулирование. Человек сам себе приказывает, что делать в каждый момент времени. Так он частично исключает риски и импульсы, но упускает хорошие возможности.

12. Многозадачность. Человек пытается одновременно сделать несколько дел, надеясь все быстрее выполнить. Он делает два-три дела, которые невозможно полноценно делать одновременно. Это все снижает производительность.

13. Затягивание или прокрастинация. Человек постоянно откладывает начало неизбежной работы, находя тысячи причин лениться.

15.08.2019 Комментарии

​​Позитивное мышление - мысли, меняющие жизнь к лучшему

Совсем недавно последователями философии позитивного мышления были всевозможные бизнес-тренеры и рекламщики. Но “думать о хорошем” - это здорово, поэтому позитивно мыслить решили все и вся.

По мнению психологов, думать о хорошем недостаточно для позитивного мышления. Специалисты рекомендуют в корне изменить подход к этому явлению в двух пунктах.

В каждой проблеме скрывается ее решение

Все новички в области позитивного мышления считают, что достаточно видеть во всем хорошее. Поссорились с партнером - это здорово, можно побыть наедине с самим собой. Получили по шее (образно конечно) от босса - отличный повод найти новую работу.

Психологи утверждают, что такой подход верен, если критические ситуации случаются очень редко. Для людей, которые постоянно наступают на какие-то грабли, искать позитив после очередного семейного скандала или совершения постоянных ошибок в отчетах - это в корне не верно.

В данном случае поиск позитивного в негативе похоже схоже с позицией страуса - спрятать голову в песок. Спрятаться от собственных ошибок можно, но будет полезнее взглянуть на происходящее со стороны, провести анализ, сделать выводы.

И что интересно, может оказаться, что ссоры возникают просто от нечего делать, а ошибки из-за хронического “недосыпа”. Позитив? Конечно! Ведь человек получает готовое решение проблем.

Реальность на самом деле лучше, чем она есть

Ценить то, что человек имеет в определенный момент своей жизни - это мудрое решение. Но, даже в таких ситуациях некоторые личности умудряются поступать неправильно.

Представьте, что вы мечтаете жить возле моря в комфортабельном бунгало со всеми удобствами, чтобы плеск волн, пальмы под окнами, чайки в небе. Каждый день вы мечтаете, смотрите на мир позитивно, но абсолютно ничего не делаете для осуществления своей мечты.

В итоге: вместо бунгало - квартира в многоэтажном скворечнике, пальму заменяет старая акация, а вместо чаек - толпа местных ворон и выводок сорок, который не дает спать по выходным. Печально…

А теперь о правильном подходе. Обратите внимание, как хороша акация, как радостно кричат вороны, когда вы им бросаете кусок хлеба зимой. Вспомните аромат цветов акации по весне, и ее золотое убранство осенью. Красота? Несомненно!

Как только вы научитесь видеть повседневную красоту в простых вещах, у вас тут же начнет появится энергия для осуществления мечты.

Не лишайте себя энергии, не гонитесь за воздушными замками, оцените прелести нынешней жизни, чтобы в новой было о чем вспоминать с теплом и радостью.

14.08.2019 Комментарии

Читаем быстро и с пользой

Регулярное чтение должно войти в привычку у каждого человека, который стремится к развитию. Чтобы усваивать всю полученную информацию, необходимо читать не только быстро и много, но и качественно. В идеале, с первого прочтения должно усваиваться 50-70% текста, но как этого добиться?

Нельзя читать долго

Лучше всего выделять для чтения определенный промежуток времени каждый день, а не пытаться “проглотить” книгу за одну ночь. Если делать это регулярно, то чтение быстро войдет в привычку и вам не придется постоянно себя заставлять.

Особый подход нужен при чтении научной литературы. Оптимальный вариант - работать по 20 минут, а после делать 5 минутный перерыв. Такой подход позволяет сделать вашу работу на 100% эффективной, не даст устать мозгу. Дольше читать научную литературу не эффективно, так как вы попросту не сможете усвоить всю информацию и упустите важные детали.

Учитесь формулировать главную мысль

Не важно, что вы читаете: книгу или статью. Научитесь определять главную мысль произведения, это позволит улучшить качество усвоения материала и скорость его прочтения.
После завершения чтения обязательно подытоживайте прочитанное, так вы закрепите информацию, поймете ее смысл и сможете получить максимум пользы.

Сократите зависимость от социальных сетей

К сожалению, появление интернета стало причиной того, что люди больше проводят время не за чтением, а листанием страничек соцсетей. Безусловно, преодолеть эту зависимость очень сложно, но если вы хотите развиваться, то потрудиться стоит.
Отучить себя от этой пагубной привычки можно самостоятельно или при помощи различных приложений, которые блокируют сайты и ограничивают доступ к социальным сетям. Жестоко? Да! Но, надо!

Также, стоит переместить на место приложений соцсетей приложение для чтения книг. Возьмете в руки телефон и перед глазами будет, например, электронная библиотека, что гораздо полезней, чем просмотр статусов ваших друзей или знакомых.

14.08.2019 Комментарии

​​​​Хороший сoвет от Дейла Карнеги

✨Всякий рaз, как ты выходишь из дому, подтяни подбородок, держи высоко голову и наполни легкие воздухом до отказа; жадно впитывай солнечный свет; приветствуй своих друзей улыбкой и вкладывай душу в каждое рукопожатие. Не бойся того, что тебя неправильно поймут, и не теряй ни минуты на размышления о своих врагах. Попытайся твёрдо решить в уме, что ты хочешь сделать, а затем не отклоняясь, двигайся прямо к цели. Думай о больших и замечательных делах, которые ты хочешь совершить, и тогда с течением времени ты обнаружишь, что бессознательно хватаешся за все возможности, необходимые для выполнения твоего желания, подобно тому, как коралловый полип вбирает в себя во время морского прилива все необходимые элементы. Мысленно нарисуй перед собой портрет того одарённого, серьезного и преуспевающего человека, каким ты хотел бы быть, и твои мысли час от часу будут превращать тебя в такого человека.

✨Мысль - величайшая сила. Сохраняй надлежащее душевное состояние - будь всегда мужественен, искренен и в хорошем настроении.

✨Правильно мыслить - значит созидать. Всё осуществляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняется. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца. Держи подбородок подтянутым, а голову высоко и почаще улыбайся.

14.08.2019 Комментарии

Исполнение желания при помощи мыслей: сила 9 секретов

Человеку в течение жизни свойственно ставить перед собой определённые цели. Это бывают долгосрочные проекты или планы на ближайшее время. Так или иначе, люди думают о том, что они хотят получить. Существует 9 секретов исполнения желаний с помощью силы мыслей. Как известно, мысли материальны, и они работают по закону притяжения.

Исполнение желания при помощи мыслей

Мечта — это эталон духовный, физический или материальный, к которому приятно двигаться. На пути к цели люди получают удовольствие от предвкушения того, что мечта сбудется. И неважно, когда это произойдёт. Случается так, что когда она достигнута, после эйфории приходит опустошение. Не к чему стремиться, и неизвестно, что делать дальше. Отсутствие мечты или наличие никак не характеризует физическое состояние организма.

Мечта

Когда человеку ничего не хочется, пора насторожиться и проверить здоровье. Здоровый организм постоянно чего-то жаждет.

Желание — это «приземлённая мечта», её частный случай. Всегда требуется, чтобы оно сбылось немедленно. Но не всё так просто. Для достижения результата нужно хотеть верно.

Как правильно загадывать
Имеется 9 секретов, как задумать что-то так, чтобы сбылось. Здесь нет никакого колдовства, необходимо просто выполнять ряд условий:

• Желание нужно загадывать с благой целью. Произносить вслух или мысленно, что от задуманного будет добро.

• Задумывать обязательно не более трёх желаний. Лучше всего, если оно будет одно большое и конкретное, то, которое должно случиться в ближайшее время.

• Записать на бумаге то, чего хочется. Листок с текстом носить с собой до исполнения.

• Нужно формулировать правильно и загадывать в настоящем времени с бо́льшим количеством подробностей. Частицу «не» исключать из текста. «Не хочу быть бедным» — фраза неправильная.

Частица «не» выпадет, и получится обратный результат. «Хочу стать богатым!» — тоже неверно. Когда хочет? Насколько богатым? Правильное пожелание звучит так: «Я богат, у меня ресторанный бизнес, своя вилла в Мадриде, а на счетах 2 миллиарда долларов!»

• Состояние при загадывании — на подъёме внутренней энергии. Сначала подумать о чём-то хорошем, ощутить прилив восторга и в этот момент загадать. Сделать это так, как будто уже получено желаемое, и искренне радоваться.

• Задумать и спокойно отпустить, как воздушный шарик в небо.

• Не загадывать желаний для других, а для себя и только то, что действительно нужно.

• Перестать переживать, каким образом оно исполнится и откуда возьмутся средства. Успех придёт в любом качестве, необязательно в натуральном виде. Может сложиться ситуация, позволяющая осуществиться задуманному.

• Мысленно представить положительный и отрицательный результат и быть готовым к любому из них.

• После исполнения обязательно надо мысленно отблагодарить Вселенную за результат. Если этого не сделать, во второй раз можно не получить то, чего хотелось.

Исполнение желаемого — как ускорить

Чтобы поторопить процесс, можно мысленно перед сном проговаривать желание. Воссоздавать в подробностях картину обладания загаданным и не сомневаться.
Радоваться так, как будто оно уже исполнилось, и наслаждаться результатом.

11.08.2019 Комментарии