Вы посмотрите как кстати пришёлся рецепт то ли котлет,то ли гнёздышек из фарша с овощами и куполом из картофельного пюре. А готовили это блюдо в детском саду, это о многом мне говорит. Ведь ребятишки не станут есть не вкусное. Спасибо нашей подписчице Janona и за фото и за презентацию готового блюда.
Присылайте мне свои отчеты о том , как у вас получается готовить по моим рецептам.
Не стесняйтесь, я буду ждать🌸😊👍❤️

26.03.2019 Комментарии Telegram

Уважаемые, посмотрите очередной шедевр от нашей подписчицы. Евгения с нами уже давно и очень активно отзывается на разные рецепты. Вчера она готовила по своему семейному рецепту судака ,итог перед вами. Присылайте и вы то ,что готовите, как получается у вас. А сейчас давайте оценим старания Евгении. Спасибо😊👍🌸

26.03.2019 Комментарии Telegram

СЕВИЧЕ С МЯТОЙ И ГРЕЙПФРУТОМ
☘🍊☘🍊☘🍊☘🍊☘🍊☘

Дорогие подписчики, не пугайтесь неизвестных названий блюд. Не бойтесь готовить, на первый взгляд вам может показаться,что вам это сложно приготовить,но это абсолютно не так. Рецепты я вам расписываю подробно доступным языком и следуя рецепту, вы всегда сможете всё приготовить. Вы же хотите одеваться стильно и модно,так почему не делать этого на кухне? Ведь на блюда и их готовку тоже есть мода! Пробуйте, удивляйте близких, отойдите от однообразия, а я вам в этом помогу😊❤️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#креветки #морепродукты #мята #грейпфрут #фрукты #лайм

Как ингредиенты, так и заправка в "севиче" не имеют строгого рецепта.
Варьируйте продукты по вкусу, но сейчас попробуйте довериться нам. Грейпфрут и мята — идеально освежающее сочетание.

Ингредиенты:

☘1 грейпфрут
☘0.5 красной луковицы
☘0.5 свежего крупного чили
☘большая горсть листьев мяты
☘1/4 чашки сока лайма
щепотка соли
☘250 г гребешков или креветок

Приготовление:

Грейпфрут очистить от кожуры и пленок, оставляя только цитрусовое «филе».

Очищая, сложите все в миску, сохраняя сок. Половину долек нарежьте кусочками и смешайте в отдельной миске с мелко порубленным луком, перчиком чили, листьями мяты, соком лайма, грейпфрута и гребешками или креветками.
Тщательно перемешать, накрыть пищевой пленкой и поместить в холодильник на 2 часа.
Перед подачей слить сок и украсить свежей мятой.

26.03.2019 Комментарии Telegram

В прошедшие выходные вы собирались с родными или близкими друзьями за общим столом, и у вас ,например, остался гарнир - отварной рис. Основное блюдо съедено, а вот рис остался.
Есть хороший способ справиться с оставшимся рисом — обжарить его на следующий день с разными добавками.
Такой рис всегда немного хрустит и, благодаря обжарке, получается рассыпчатым. А уже если вы добавили туда кусочки вчерашней курицы, пару креветок крупно порубили, сдобрили горошком и хлопьями омлета — что говорить, шедевр на столе за 15 минут, о чем ещё можно мечтать, тем более в Понедельник !!!

Плюс таких блюд в их универсальности и полному безразличию к ингредиентам. Всё, что есть в холодильнике мелко рубите, крошите, режете и бросаете в сковороду, она всё стерпит. Главное знать пару техник обжарки риса, и мне всегда нравятся кусочки омлета, которые хаотично попадаются то там то здесь, а если есть приличная креветка или две, такие, крупные, чтоб казалось, что лобстера положили — ну это вообще счастье. И главное, ни у кого не возникнет подозрение, особенно если гостей кормите, что это всё части прошлых блюд, которые не успели доесть.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#рис #омлет #креветки #курица #зеленыйгорошек #китай

Интересно: 🤔 сырые креветки, которые не готовили, называют "зелёными"😂 ??
🌼☘🌼☘🌼☘🌼☘🌼☘🌼☘

Креветки (200 гр.) размораживаем (или берём свежие) и очищаем от панциря полностью. Пару штучек можно оставить с хвостиками для подачи.

Дальше режем на крупные куски. У меня креветка была около 10 см, я резала на три части. Если у вас мельче, может стоит резать пополам или вовсе бросать целые. И да, если всё ещё выбрасываете панцири, остановитесь. Складывайте их в пакет и замораживайте. Когда наберете хотя бы 500 гр. можно будет сварить приличный бульон для ризотто или супа. 

Те креветки, что будут служить украшением, обжариваем на горячей сковороде в масле, буквально по 1-2 минуты с каждой стороны. Она станет ярко-ярко красной.

Кубиками режем курицу (130 гр.). Если грудка — то помельче, если бёдра, можно покрупнее, там мясо мягче, не так сильно будет выделяться.

Пару яиц взбиваем в чашке, солим.

На том же масле, что жарили креветки, прогреваем яйцо. Постоянно помешивайте лопаткой и как бы разламывайте омлет на хлопья. На это уйдет не больше пары минут. 

Готовые хлопья временно уберите в тарелку, нам нужно побольше места в сковороде.

По необходимости добавляем ещё немного оливкового масла и обжариваем кусочки курицы до лёгкой корочки.

Следом отправляем рис (300 гр.), который руками рассыпаем по сковороде, само собой, рис нам нужен готовый.

Добавляете пару столовых ложек соевого или устричного соуса.

Обжариваете рис на максимальной температуре минут 5-8. Так, чтобы он немного начал потрескивать. Если хотите прям классику, обжаривайте ещё дольше, помешивая постоянно. Затем добавляете креветки.

Горошек с/мороженый(2 ст.л.)

Ещё пожарили пару минут и перекладываем в сковороду омлет.

Для подачи можно мелко порезать зелёный лук.

Выкладываем на тарелку, посыпаем луком и пару креветок сверху.
Вы видите какая красота и как аппетитно выглядит. ? Скорее к столу....😄

25.03.2019 Комментарии Telegram

Я ВСЕГДА ОТДАЮ ПРЕДПОЧТЕНИЕ МОРЕПРОДУКТАМ И РЫБЕ. Нет , от мяса я конечно не отказываюсь ,ем я его 1-2раза в неделю, всё остальное время я отдаю моим любимым морепродуктам❤️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
♨️🍤♨️🍤♨️🍤♨️🍤♨️🍤♨️🍤

Ингредиенты:

♦️100 г слабосоленой семги
♦️1 авокадо
♦️1 грейпфрут
♦️Листья салата (пекинская капуста, айсберг или др.)
♦️Оливковое масло
♦️Белый молотый перец по вкусу

Приготовление:

Салат порвать руками. Грейпфрут почистить от кожуры. Каждую дольку очистить от пленки. Грейпфрут ,как правило крупного размера, из 2-3 долек отожмите сок и смешайте с маслом.
Авокадо почистить от кожуры. Авокадо и семгу нарезать на кубики примерно равного размера. Все сложить , посолить поперчить, заправить маслом с соком грейпфрута.
Выложите горкой на блюдо и приступайте к дегустации, и ловите восхищёные взгляды домочадцев, пока они наслаждаются этим простым ,но таким вкусным салатом !

#салат #семга #лосось #грейпфрут #фрукты #авокадо #оливковоемасло #листсалата

Не забывайте про поиск по хештегам в ленте канала. 😊

25.03.2019 Комментарии Telegram

Здравствуйте, уважаемые пользователи!
Команда OneLife подготовила подборку интерестных каналов

🏆 Спорт и Красота
Музыка для Workout!

📩 Для Telegram
каталог каналов - join

📚 Чтение
Психиатрия изнутри
Yoshlar ta`lim portali
Ищешь книгу? Закажи!

🎩 Для мужчин
девушки и оружие
Мужской Рай
Секси Школьницы
Сочные тянки
Взлом 1xbet

📃 Цитаты
TвoŭВзгляg—MалuновыŭЗаkаm
Сука на стиле
Элитные статусы
Канал душевные строки
Черно{}белые цитаты
Сохраненки твоей мечты
Канал для дерзких
ẞēžůmñøøø
Присоединись к нам!
хочу пошалить...
Цитаты жизни☘️🕊
Цитаты для души от души

🖥 Медиа
HD обои

🎧 Музыка
Aurora Music 2019
Только Лучшая Музыка
New School Hit

🛍Магазины
Косметика по 1$

🔬 Познавательное
Тайны Мирового Океана
Скрытые Новости Даркнета
Бизнес Идеи

🎭 Развлечение
От души
С любовью
Комната высмеха и юмора
Черный юмор
+18 Цитаты
Пошлое 18+
АнекдотИК я ору!!!
Угарные приколы!

Каталог каналов @OLCatalog

24.03.2019 Комментарии Telegram

​​СКОРО, СОВСЕМ СКОРО НАСТУПИТ ВРЕМЯ,КОГДА ПОВСЕМЕСТНО БУДЕМ ГОТОВИТЬ ШАШЛЫКИ,НО ПОКА ПОГОДА НЕ ПОЗВОЛЯЕТ, ПРИГОТОВИМ ИХ ДОМА ,В ДУХОВКЕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#шашлык #курица #ананас #маринад #мясо
🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼


Ингредиенты:

🌼Куриное филе 300 гр.,
🌼Консервированные ананасы 200 гр.,
🌼Соевый соус 100 мл.,
🌼Имбирь молотый хорошая объёмная щепотка

Приготовление:

Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Так же на небольшие кусочки, нарезаем ананасы. Смешиваем соевый соус и имбирь, куриное филе помещаем в маринад и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут.
Предварительно замочив шпажки в воде минут на 20, насаживаем на них филе и ананасы, чередуя их между собой.
Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем на нее шпажки с шашлычком. Ставим форму в духовку , разогретую до 180-190" ,готовим шашлыки примерно минут 40.

Ну что вы ? Любуетесь? Наслаждайтесь! Поверьте это очень вкусно!

24.03.2019 Комментарии Telegram

ГУАКАМОЛЕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌸🥑🌸🥑🌸🥑🌸🥑🌸🥑
Это традиционная мексиканская закуска. В традиционный рецепт входит перец чили, но если вы не любите острое то делайте без него.

Все ингредиенты смешиваем блендером. Если любите чувствовать кусочки продуктов то некоторые ингридиенты нужно не смолоть, а измельчить ножом.

Перец чили 1 штука
Авокадо 3 штуки
Помидоры 2 штуки
Лук репчатый 1 головка
Кинза 1 пучок
Лайм 1 штука
Соль по вкусу
Чеснок 1 зубчик

ТОСТ С МАСЛОМ И БАНАНОМ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🍌☘🍌☘🍌☘🍌☘🍌☘🍌☘
Намазать хлеб сливочным маслом, посыпать арахисом, добавить кусочки бананов и несколько капель меда.
#паста #гуакамоле #тосты #завтрак #перекус #банан #масло #авокадо

24.03.2019 Комментарии Telegram

​​СКОРО, СОВСЕМ СКОРО НАСТУПИТ ВРЕМЯ,КОГДА ПОВСЕМЕСТНО БУДЕМ ГОТОВИТЬ ШАШЛЫКИ,НО ПОКА ПОГОДА НЕ ПОЗВОЛЯЕТ, ПРИГОТОВИМ ИХ ДОМА ,В ДУХОВКЕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#шашлык #курица #ананас #маринад #мясо
🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼


Ингредиенты:

🌼Куриное филе 300 гр.,
🌼Консервированные ананасы 200 гр.,
🌼Соевый соус 100 мл.,
🌼Имбирь молотый хорошая объёмная щепотка

Приготовление:

Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Так же на небольшие кусочки, нарезаем ананасы. Смешиваем соевый соус и имбирь, куриное филе помещаем в маринад и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут.
Предварительно замочив шпажки в воде минут на 20, насаживаем на них филе и ананасы, чередуя их между собой.
Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем на нее шпажки с шашлычком. Ставим форму в духовку , разогретую до 180-190" ,готовим шашлыки примерно минут 40.

Ну что вы ? Любуетесь? Наслаждайтесь! Поверьте это очень вкусно!

23.03.2019 Комментарии Telegram

​РУЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКА
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🍆🧀🍆🧀🍆🧀🍆🧀🍆🧀🍆🧀

✅ филе куриное * 1 шт.
✅Кабачки * 2 шт.
✅Сыр твердый *50 г
✅Чеснок * 2 зубчика
✅паприка молотая *
✅Базилик несколько листиков *
✅Соль и черный молотый перец по вкусу *

Мытые кабачки нарезать слайсами в длину (удобнее всего это сделать овощечисткой, с силой нажимая,вы получите более толстый слайс) кабачки, толщиной по 0,5 см. Выложить их на противень с пергаментной бумагой и посолить. Запекать в духовке при температуре 180° 6-8 минут, тогда кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться.
Филе нарезать продольными ломтиками , немного отбить, поперчить и посолить.
Сдобрить измельченным чесноком и дать немного промариноваться.

На кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать тертым сыром, базиликом и добавить немного паприки, затем свернуть кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. Запекать кабачковые рулетики при температуре 180° 25 минут.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#рулетики #кабачки #курица #сыр #овощи
Лёгкое, быстрого приготовления и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. Как вы думаете?

23.03.2019 Комментарии Telegram