Когда мой вес перевалил за 120кг, я наконец-то испугался!

Но, похудеть было сложно.
Тяга к сладкому, сидячая работа, семейные ужины...
и ГЛАВНОЕ — Отсутствие понимания КАК ХУДЕТЬ?

Информации в интернете много, но много противоречий и обмана.
Сам ошибался, пробовал, СРЫВАЛСЯ и начинал сначала.

Сейчас мой вес меньше 80, я здоров, активен, продолжаю худеть и ПОМОГАЮ ДРУГИМ.

👉Присоединяйтесь к сообществу ПОХУДИТЕЛЬ и худейте вместе с нами.👈

04.07.2020 Комментарии Telegram

Твои друзья в тебе сильно ошибались!
Ты больше не принадлежишь серой массе.

Сегодня
Они: весь день смотрят "смешные видосики", листают ленту, репостят "мемасики".
Ты: читаешь канал Нейрохакинг.

Завтра
Они: продолжают листать "мемасики" и искать работу на Авито.
Ты: "хакнул" свой мозг, управляешь своей жизнью, занимаешься любимым делом.

7 увлекательных минут каждый день - и им тебя не догнать 👇

04.07.2020 Комментарии Telegram

Как управлять своим начальником, разговаривать с мудаками и другие важные скиллы, которым вас никто никогда не учил

На своем канале Cоциальная инженерия практикующий психолог с 12-летним опытом рассказывает про самые эффективные способы психологических манипуляций:

- как влиять на любого человека и противостоять давлению;
- как заставить людей подчиняться и зависеть от тебя;
- как построить удобные личные отношения.

Начни меняться и займись чем-то стоящим на канале Cоциальная инженерия!

04.07.2020 Комментарии Telegram

​​Как научиться читать других людей, как открытую книгу: техника для активации восприятия

Если вы хотите научиться чувствовать людей и заглядывать под их маски, чтобы увидеть истинное лицо, то определите язык тела собеседника:

Обращайте внимание на то, во что одеты люди, в каком состоянии одежда.

🍀 Начищенный костюм и выглаженная одежда указывает на амбиции, стремление достигнуть высот, а простая одежда показывает нелюбовь к официозу.

🍀 Крест на шее указывает на стремление к духовности.

🍀 Опущенная вниз или высоко поднятая голова, как ходит человек, решительно или нет, или с выпяченной вперед грудью, что говорит о раздутом эго?

🍀 В какую сторону держит корпус при беседе? Обычно, если мы симпатизируем человеку, то наклоняемся в его сторону, или наоборот, отклоняемся назад.

🍀 Если люди пытаются спрятать руки за спину, убирают их в карманы, возможно, они что-то скрывают.

🍀 Видите частое облизывание губ? Значит человек под давлением или так успокаивает себя.

🍀 Поджатые губы говорят о гневе, а плотно сжатые зубы человека говорят о внутреннем напряжении.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Всем пока! ❤️

04.07.2020 Комментарии Telegram

​​Кокетство: как привлечь мужчину жестами 💞

Мужчинам, как правило, симпатичны те женщины, которые могут положительно реагировать на его какие-то жесты или взгляды.
Женщина, которая не будет реагировать на эти сигналы положительно, тоже не будет симпатична для мужчины.
Часто мужчина выбирает не ту, которая ему нравится. Он останавливает свое выбор на той, которой нравится он.

Женщина кокетничает на бессознательном уровне. Для нее вполне нормально симпатизировать мужчинам.

Сначала нужно поработать над взглядом. В нем должен быть эмоциональный призыв. Женщина одним взглядом должна уметь говорить, что мужчина ей нравится, что он привлекателен для нее.

При взгляде на мужчину следует загадочным образом улыбаться, словно вы раздумываете по поводу его личности.

Во время беседы женщина должна все время сигнализировать, что этот мужчина ей нравится и привлекает ее. Послав ему эмоциональный сигнал, женщина обязательно дождется ответный, причем в таком же виде.

Если женщина умеет кокетничать и нравиться — она никогда не будет одинокой.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Всем пока! 💋

02.07.2020 Комментарии Telegram

Д24. Долго думала написать об этом здесь или нет...В общем месяц назад меня изнасиловали мои же друзья. Как это произошло? Мне позвонила подруга сказала что наша компания собирается ехать с палатками в лес, на ночь. Я сразу же согласилась. Мы приехали, было много парней, я всех очень хорошо знала, не в первый раз собираемся уже. Шашлыки, алкоголь и где-то в 3 ночи все разошлись по палаткам спать. Мы уснули с подружкой вдвоём. Дальше я помню боль и чьи-то стоны от которых резко проснулась. Я открыла глаза и читать продолжение

04.07.2020 Комментарии Telegram

​​Ничего люди не боятся так, как разрушения своих рамок, потому что это — крушение их маленьких мирков, столь старательно выстраиваемых с самого детства. Отсюда боязнь всего нового, всего иного – не дай бог поколеблет и без того хлипенькие основы. Империи строятся на костях. И не друзей или врагов, а на костях ваших собственных стереотипов, убеждений, мировоззрений, ставших тесными.

Франц Вертфоллен

04.07.2020 Комментарии Telegram

В то время, как все смеются с этой картинки - у меня она вызывает грусть.

12 лет и 1000 безуспешных попыток начать новую жизнь - привели меня в отчаяние. Мне казалось, что преодолеть себя и изменить что-то в жизни - невозможно.

К моей радости, я смог это сделать, разобравшись, как работает мозг и как начать им управлять.

Для всех, кто устал начинать новую жизнь с понедельника, я создал блог Я | Версия 2.0, где рассказываю, как с помощью знаний о работе мозга - стать на путь саморазвития.

Я | Версия 2.0 - авторский канал о саморазвитии.

04.07.2020 Комментарии Telegram

​​Хотите быстро влюбить в себя мужчину? Следуйте этим простым правилам 💖

Что делать, если вам нравится мужчина, но он не пылает в ответ своими чувствами.

🍀 Чтобы его заинтересовать, его нужно расслабить, обронив, что вы предпочитаете недолговременные, но бурные романы. Мужчину заинтересует слово “бурные”, плюс к этому никто не покушается на его свободу.

🍀 Не стоит рассказывать о своих бывших, но между делом можно бросить фразу с намеком на вашу страстность. Будьте интригующе скрытной и бросайте многообещающие взгляды.

🍀 В беседе поощряйте мужчину, вдохновляя на рассказ о себе. Задавайте ему наводящие вопросы. Тема должна быть интересной для мужчины, а не для вас. В разговоре старайтесь, чтобы он выглядел в выигрышном свете, тогда встреча оставит впечатление в его душе.

🍀 Переключайте любовь мужчины к другой на себя. Это происходит, когда он раскрывает перед вами душу и переносит к вам все чувства, которые испытывал к другой. Поэтому, если вам нужно, чтобы он вас любил, тогда спровоцируйте его на рассказ о той, которую он любил или любит до сих пор.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Всем пока! ❤️

30.06.2020 Комментарии Telegram

​​Как развить в себе сильную интуицию и ясновидение

Вы бы хотели знать к чему вас приведет тот или иной выбор? Чего можно ожидать от общения с разными людьми? Как изменить свою судьбу и повлиять на ход дальнейших событий?

Развить такие способности вполне реально. Интуиция присуща каждому человеку, главное не загонять ее глубоко внутрь и не игнорировать. Если вы не уверенны, что обладаете каким-то подобным даром, это вовсе не означает, что его нет. Ведь любую способность мы можем всегда отработать в себе и развить.

Можно начать с простых бытовых упражнений. Выбирая что-то в магазине, общаясь с людьми или коллегами по работе, прислушайтесь к себе и постарайтесь определить внутренние подсказки. Старайтесь слушать подсказки именно своего подсознания, а не навязанные кем-то другим.

Пробуйте без прогноза определить погоду, или предугадывать настроение близких.

Такие постоянные практики будут раскрывать ваши способности и через какое-то время вы уже начнете лучше понимать себя, принимая решения на уровне вашей интуиции.

Не забывайте хвалить себя и у вас все получится.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Всем пока! ❤️

04.07.2020 Комментарии Telegram