​​Вы рождены без чувства страха
Ребенок рождается практически без чувства страха – он боится лишь падения и громких шумов.

С годами мы все развиваем в себе два основных страха: страх неудачи или потери и страх критики или неприятия. Страх неудачи вселяется в нас, если нас постоянно критикуют и наказывают за попытки сделать что-то новое или непривычное. Раздается отрезвляющий окрик: «Не трогай! А ну отойди оттуда! Прекрати! Положи на место!» И часто эти одергивания и критические замечания сопровождаются физическим наказанием и отказом в любви – всем тем, что нас пугает и вызывает чувство незащищенности.

И вскоре мы начинаем верить, что еще слишком малы, слабы, несведущи, неадекватны и неспособны сделать что-нибудь новое или необычное. Мы выражаем это чувство словами: «Я не могу, не умею, у меня не получится». Стоит нам только подумать о том, чтобы сделать что-нибудь новое или требующее особой смекалки, как в нас автоматически срабатывает чувство страха, появляется дрожь в руках и боль в желудке. Мы реагируем так, как будто боимся, что нас отшлепают. И мы снова и снова повторяем: «Я не могу».

Этот страх – основная причина неудач у взрослых людей. В результате разрушительной критики, которой мы подвергались в детстве, повзрослев, мы по-прежнему держимся на заднем плане. Мы продаем себя по дешевке. Сдаемся, не сделав даже первой попытки. Мы используем наш изумительный разум не для того, чтобы рассчитать, как получить желаемое, а для того, чтобы выдумать причины, почему мы не можем добиться своего, и почему то, чего мы хотим, недостижимо для нас.

@Shag_vpered

04.04.2020 Комментарии Telegram

Жизненные советы от Макса Фрая. Перечитывайте их каждый день!

1. В конце концов, если не позвoлять cебе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.
2. Хотел бы я научить тебя вместо: «Oх, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только c опытом.
3. У меня есть прекраcное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.
4. Добрые приметы следует изобретать cамостоятельно. Кого встретил, тот и к удаче. Так и запишем. И запомним. И день проживем соответственно.
5. Следует немедленно оcуществить свое глупое желание, чтобы не угрохать на его исполнение всю оставшуюся жизнь.

@Shag_vpered

03.04.2020 Комментарии Telegram

Всего 5 минут в день для развития вашего кругозора

Чтобы стать умным, не нужно рождаться гением! И прочтение десятков книг, которое многих так пугает, тоже не обязательно.

Чтобы упростить систему ваших знаний о мире, был создан канал Удивительные Факты, где за пять минут вы узнаете о мире больше интересного и полезного, чем при просмотре часовых новостей.

- В какую сумму оценили стоимость русского счастья;
- Как утолить голод на 2 дня вперед;
- Какие древние города и артефакты скрыты под водой.

Вы то, на что вы подписаны! Развивайте свой интеллект вместе с каналом @UdivitelnyeFakti .

27.03.2020 Комментарии Telegram

Хотите узнать как загорать без солнцезащитных средств, и зачем вам это нужно?

Вы любите тратить время только на стоящие достопримечательности, кафе, рестораны? (сейчас я в Дубай и пишу о нём в реальном времени, так же расскажу о том, что изменилось в связи с ситуацией в мире)

Вам нужно быстро и просто укрепить иммунитет без дополнительных витамин и БАДов?

Хотите сделать макияж за 10 минут, с помощью 4-х средств?

То, велкам ту май ченел)))

https://t.me/vitaCmin

25.03.2020 Комментарии Telegram

🆘❗️❗️ СРОЧНО❗️❗️🆘
Прогнозисты з НАНУ предрекли 22млн заболевших в Украине 🔥

Национальна академия наук Украины дала тривожный прогноз по
читать полностью

22.03.2020 Комментарии Telegram

🆘❗️❗️ СРОЧНО❗️❗️🆘
Прогнозисты з НАНУ предрекли 22млн заболевших в Украине 🔥

Национальна академия наук Украины дала тривожный прогноз по
читать полностью

22.03.2020 Комментарии Telegram

Как доводить начатое до конца, несмотря ни на что:

1.Составляйте списки дел
Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?

2. Вычеркиваем ненужное
Прочитайте список еще раз. Подумайте, а так ли нужны эти курсы макраме, записаться на которые вас вынудила скучающая подруга? А эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.

3. Запоминаем «правило двух минут»
Есть в тайм-менеджменте такой принцип — «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем — все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!

@Shag_vpered

03.04.2020 Комментарии Telegram