Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💰 Торговля
@okniga-О, книга!
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@actual_gif-Прикольные gif
@squadali-Отряд AliExpress

📚 Образование
@quizengl-Английский в опросах
@ENwordsg-Английские слова
@lubopitnayavarvara-Любознайка
@English_lessons_02-Английский
@fact1001s-1001 факт

🎓 Познавательное
@kalendary365-Все об этом дне
@vekjivi-Секреты долголетия
@thefactday-Факт дня
@natureloveee-Beautiful natures
@DarwinFacts-Полезные факты
@ecstesy_muzz-Ecstesy

🎉 Развлекательное
@funny_lend-Мемы - видео - прик
@ukrgumor-Укранський гумор
@risunki_dlya_devochek-Рисунки
@humor_uncensored-Юмор без ценз

🎩 Для мужчин
@kaifariki_tut-kaifariki
@AllForMans-Мужской канал
@EroticReality-ДеВуШки
@esthetichouse-Esthetic House
@thisisufc-новости UFC

📱 Медиа
@pictuz-Best Photos
@dayvinchileo-Леонардо дай винч
@LavaMusics-Музыка души
@phoneps-Обои на любой вкус
@zfland-Приятный вечер

📖 Книги
@bookinsomnia-Лучшие книги

🏀 Спорт и красота
@nogtiidizain-Дизайн ногтей
@news_ufc_24-новости UFC

✍️ Авторские
@MifGreece-Мифология Греции
@Pizdatoo7-Сохры для Всех
@crasotatela-Красота тела

🌏 Новостные
@runovost-Ru_новости

🎼 Музыка
@palmagou-Самая лучшая музыка
@GucciMuzzzzz-Атомный хит
@musuka_for_life-Музика vk/вк 2
@httpstmeatomnye_treki1-Атомные
@TwoScratch-2Scratch
@Feaseex_track-Кайф для ушей
@darkrosemuz-Dark rose
@music_newsrap-Music Boom
@King_Muzzic-Car Bass 2020
@meloman_777-MelmaN
@realnost0419-Жизненно
@young_b1ood-Музон
@MusicNonOff-Music Chanel
@ramghousemusic-музика в машину
@TopMuz_2020-Сохры-Music
@mirmuziki2112-Мир Музыки
@musicon2020-Music.on
@timatio-Музыка18+

💞 Цитатники
@sttixi-Стихи для твоей души
@youaremyocean-Картинки души...
@BoL_V_serdse-Боль
@vdushe_iyman-все для души
@fotki_gr-Фотки на аву
@c1tati_dushi-Цитаты души
@f_o_re_v_e_r-Видео с цитатами
@gucciflipflaps_15-Дерзко
@girlyypictures-Девчачий рай
@mymood1177-Кайф для души
@poslovicha-Пословицы, цитаты.
@Miotrek-Рай для одиноких
@Empire_Love1-Э с т е т и к а
@dusha08-Душевные Цитаты
@pictures_about_love-Любовь

📈 Бизнес
@rich_dady1-Саморазвитие

🎬 Кино
@qcinema1-Фильмы-Сериалы Онлайн
@kinoas-Киномания
@filmi_kinoo_seraili-Новинки HD
@sidimdomasmotrimkino-Мир кино
@animejin-Anime.

💄 Для женщин
@recepty_gif-кулинария
@kulinar_recepts-Кулинария
@recept_video_gif-Кулинар_

🏡 Для дома
@makeup_l-Идеальный макияж
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@Creme_brulee-Лакомкам
➕ Добавить ваш канал

29.09.2020 Комментарии Telegram

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА.

1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).

2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 г. моркови.

3. Гречка (особенно зелёная).

4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком).

5. Курага и вообще сухофрукты — в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.

6. Темно-зеленые и красные овощи, фрукты и ягоды.

7. Мёд с грецкими орехами и клюквой.

8. Напиток из шиповника с медом. Шиповник нужно заварить в термосе на несколько часов, а мёд добавить непосредственно перед употреблением.

27.09.2020 Комментарии Telegram

КАК ОБНАРУЖИТЬ ХИМИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ! 🍓🥕

От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого нужно правильно вымыть и очистить фрукты и овощи.

🥬КАПУСТА. В верхних капустных листьях и кочерыжке содержится большая часть нитратов, чем в самом кочане, поэтому их нужно выбросить.

🥔КАРТОФЕЛЬ. В картофеле химия собирается под кожурой и в сердцевине клубня, поэтому после того как картошка закипела эту воду необходимо слить.

🥒🍆КАБАЧКИ, ОГУРЦЫ, БАКЛАЖАНЫ. Огурцы по цвету должны быть нежно - травяного цвета, если они темно зеленные это говорит о том, что их перекормили нитратами. Первые кабачки и баклажаны нужно очищать от кожуры. Срежьте область плодоножки - это самое ядовитое место.

🥬ЗЕЛЕНЬ, САЛАТ, ПЕТРУШКА, УКРОП. Больше всего химии скапливается в прожилках, черешках - не нужно это кушать. Зелень всегда стремительней впитывает нитраты и перед тем как добавлять её в блюда, вымочите в течении часа в воде.

🍅ПОМИДОРЫ. При выборы помидоров, имейте ввиду, чем толще кожура, тем значительнее он содержит химии. Не покупайте помидоры оранжево-красные, как бы недозревшие. Не постесняйтесь и попросите продавца разрезать помидор и если он с белой мякотью и толстыми прожилками - это означает большое содержание химии. А если вам все - таки попались некачественные томаты, подержите их в прохладной воде около 1 часа.

🍇ВИНОГРАД. Чтобы виноград хранился долго его обрабатывают фунгицидами. Чтобы избавиться от этого вещества, виноград достаточно хорошо вымыть, желательно в воде с содой. (Вообще любые фрукты и овощи хорошо мыть с содой!)

🍉АРБУЗЫ. Не стоит приобретать арбузы, разрезанные напополам и обернутые в пленку- это хорошая основа для размножения бактерий и микробов. Арбуз имеет толстые и желтоватого оттенка прожилки, его удобряли. Так же можно провести небольшой тест: положите мякоть на одну минуту в стакан с водой, вода поменяла цвет, это значит, что арбуз подкармливали, вода просто помутнела - ягода чистая.

🍐🍎ГРУШИ И ЯБЛОКИ. Приобретая фрукты, возьмите их в руки, если почувствуете что плоды скользкие, липкие они обработаны дифенилом. Для того чтобы они не портились и долго хранились. В Евросоюзе, США, дифенол запрещен из-за сильных канцерогенных и аллергенных свойств. Обработанные дифенилом фрукты нужно очистить от кожуры.

🥕СВЕКЛА, МОРКОВЬ, РЕДИСКА. Огромное количество нитратов содержится в верхушках и кончиках корнеплодов, обрезайте их перед употреблением. Не приобретайте свеклу с закрученными хвостиками. У моркови обрезайте 1 см хвостика, позеленевшие часть нужно обрезать полностью, в ней содержится большое количество химикатов.

Свести к минимуму количество употребляемой химии возможно, для этого выбирайте преимущественно овощи и фрукты, которые выращивают в нашей стране. Они во много раз "чище" импортных. У нас не в таких количествах используют минеральные удобрения, по той простой причине что у наших производителей нет денег, чтобы закупать удобрения в таких количествах, как, например, закупают мин.удобрения в Америке, Голландии, Нидерландах, Турции.
Самые загрязнённые овощи и фрукты поступают к нам из Голландии, Турции, Израиля, Египта, у них бедная земля и она просто не может дать богатый урожай без существенного количества удобрений. А в безопасном количестве содержаться химические вещества в фруктах и овощах выращенных в странах бывшего Советского союза, Болгария, Белоруссия, Польша.

26.09.2020 Комментарии Telegram

​​ПЯТЬ ВИДОВ МУКИ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЕЕ ПШЕНИЧНОЙ

Диетолог рассказала, из муки каких растений лучше всего готовить свои любимые блюда и стряпать

Любая мука – это довольно калорийный продукт. Однако, сейчас существует много видов муки, которым стоит отдать предпочтение.

– Пшеничная мука – очень вредный продукт, не имеющий никакого отношения к правильному питанию. Поэтому стоит заменить ее на другие виды, – рассказывает диетолог

Эксперт составила список из пяти видов муки, которые могут принести пользу здоровью и фигуре.

🌾Кукурузная мука. Содержит много клетчатки, магния, кальция и железа. Она понижает уровень сахара в крови, а также помогает при проблемах с пищеварением. Энергетическая ценность: 331 ккал/100 г.
🌾Овсяная мука. Существует в виде тонкого помола и толокна. В ней много витаминов группы А, В, С, Е. Она способствует выработке серотонина, очищает организм, нормализует жировой обмен и вырабатывает гормон счастья. Энергетическая ценность: 369 ккал/100 г.
🌾Рисовая мука. Богата фолиевой кислотой, калием и кальцием. В ней очень много крахмала и белка. Этот сорт помогает выводить из организма соли и приводит в норму пищеварительный процесс. Энергетическая ценность: 371 ккал/100 г.
🌾Гречневая мука. Содержит в себе много сложных углеводов и белков, а также витаминов групп В и Е. В ней много медленных углеводов, которые обеспечивают чувством сытости на долгое время. Энергетическая ценность: 350 ккал/100 г.
🌾Льняная мука. Прекрасный источник жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также растительного белка. Способствует улучшению обмена веществ и перистальтики кишечника. Энергетическая ценность: 270 ккал/100 г.
– Используйте для выпечки эти сорты муки и увидете, как улучшится ваше самочувствие и внешний вид,– резюмирует диетолог.

25.09.2020 Комментарии Telegram

Чесночная вода: Утренний ритуал здоровья.

Чеснок обладает целебными свойствами, которые естественным образом борются с бактериями, вирусами, плесенью и дрожжами. Сырой чеснок убивает бактерии, снижает уровень липидов в крови и потенциально снижать кровяное давление. Некоторые исследования также показали, что чеснок может стимулировать иммунную систему и замедлять рост опухоли при некоторых видах рака. Пейте чесночную воду каждое утро, одну неделю в месяц.

Рецепт: 8 зубчиков чеснока + 1 литр воды.

Очистить, нарезать пополам и промыть зубчики чеснока в воде. Поместите чеснок в банку, залейте водой и закройте. Поместите чесночную воду в холодильник на час перед использованием. Смешайте 1/4 стакана чесночной воды с 1 стаканом обычной фильтрованной воды. Пейте через трубочку.

Для борьбы с вирусом или гриппом:

Пейте чесночную воду 3 р/день в течение 7 дней.

23.09.2020 Комментарии Telegram

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

📖 Книги
@actual_gif-Прикольные gif
@bookinsomnia-Лучшие книги
@litra_rus-Книги на любой вкус
@fsGym-Строим свое тело
@kino_kayf-Лучшие фильмы

🏀 Спорт и красота
@UFC_replay-бои ufc

🌏 Новостные
@runovost-Ru_новости

📱 Медиа
@zfland-Приятный вечер
@LavaMusics-Музыка души
@bitchwallpapers-Бич обои
@melomanya-Я меломан
@dontswim-Oprichniki inc.
@ScetchBoo-Рисовать просто!
@tes_5_skyrim-Скайрим

🎓 Познавательное
@vekjivi-Секреты долголетия
@xochuznatvse-Хочу знать все
@newworldnew-Познавай новое
@dokazanonaukoy-Наука и Факты

🎩 Для мужчин
@bestgirls2021-BestGirls
@AllForMans-Мужской канал
@auto_gold-Avto_gold
@RealCosplayBabes-Cosplay Babes
@avtomotosmi-Авто и мото

💰 Торговля
@sale_s1-Скидки

✍️ Авторские
@MifGreece-Мифология Греции
@Silentium_Pvseti-Подслушано
@aesthetics333-Эстетика, музыка
@svetokizada-Цветок из АдА

🎼 Музыка
@JusieMusic-Music and Bmw.jpg
@trance_mus-заходи не пожалеешь
@T_month-Tony Montana
@lovelovemuz-Атомные треки 2020
@mirmuziki2112-Мир Музыки
@MusicNonOff-Music Chanel
@OGbeats-Самые свежие хиты
@meliccano_track-музыка сохры
@auf_music_9800-музыка
@topmuzyka2020-Топ музыка 2020
@young_b1ood-Музон
@muzika_dlya_dushi99-Муз 2020
@GucciMuzzzzz-Атомный хит
@palmagou-Самая лучшая музыка
@music_fm77-треки разных стран

💞 Цитатники
@sttixi-Стихи для твоей души
@vmysli-Цитаты о бизнесе
@Empire_Love1-Э с т е т и к а
@pictures_about_love-Любовь
@vdushe_iyman-все для души
@BoL_V_serdse-Боль
@kartikom-Girl_m
@poslovicha-Пословицы, цитаты.
@mir_morivation-Mir_motivation_
@listpad-цитаты и статусы

📨 Для Telegram
@classical_music_top-Music_top

🏡 Для дома
@jamigurimi-Амигуруми. вязаная
@Creme_brulee-Лакомкам
@GrenwayEco-Эко-Дом
@dikovinnaya_veshch-Диковинная
@Na_hle_bnik-Нахлебник
@decorinhome-Декор в деталях
@shemi_vishivka-Вышивка магия
@zina_m_1958-Мир Фэн-шуй

🎬 Кино
@mult_film_family-МуЛьТы
@serialoflain-Сериалы- Офлайн
@silachka_do_bon_sun-силачка до
@ProKinoBazachat-Фильмы
@muzforu-Топ Музоны
@sidimdomasmotrimkino-Мир кино
@KinoKingTop-Фильмы 2020

🎉 Развлекательное
@umoraprosto-ЮморНо
@enjoy_short-Анекдоты

📚 Образование
@polyglotbest-Английский язык
@bon_app-Вкусные рецепты
@fact1001s-1001 факт
@makeup_l-Идеальный макияж
@storysmayker-Сторисмейкер
@mapsmind-Мировые рейтинги
➕ Добавить ваш канал

22.09.2020 Комментарии Telegram

Три основных привычки, которые разрушают печень

Излишнее употребление фруктов
может негативно сказаться на работе органа, ведь различные исследования показывают, что фруктоза увеличивает риск ожирения печени. "Многие люди избегают жиров ради своего здоровья, но очень немногие обращают внимание на содержание фруктозы в пище, хотя ее усвоение способствует формированию жировых клеток - и прежде всего, в печени", - резюмируют специалисты.

Прием лекарств. Лекарства расщепляются печенью, и их инструкции часто содержат информацию о возможном повреждении этого органа. Если вы принимаете лекарства и замечаете такие симптомы, как усталость, потеря аппетита и дискомфорт в верхней части живота, нужно обязательно обсудить это с врачом.

Мало движения. Излишки жира в организме могут откладываться и вокруг внутренних органов. При этом жировая ткань выделяет вещества, способствующие воспалению. Предотвратить подобное внутреннее ожирение эффективно помогают движение и спорт.

22.09.2020 Комментарии Telegram

Голодать сейчас модно, голодает и стар, и млад. Пошло поветрие по нескольку дней не есть и не пить: мол, очищаем организм, худеем. Однако следует помнить, что подобная мода может привести вас к подагрическому артриту.

Голодание усиливает в организме распад тканей мышц, жировой клетчатки. При этом шлаки не выводятся, а новые скапливаются. Образуются кетоновые тела, родственники ацетона. А голодающий кишечник все продолжает копить и копить токсические вещества.

Сухое голодание - прямая дорога в реанимацию. Ведь человеку необходимы ежедневно два литра жидкости, чтобы выводить из организма мочевую кислоту, скапливающуюся в результате обмена веществ. Если жидкости нет, соли кислоты в виде микрокристаллов оседают в полостях суставов. Это приводит к болевым приступам даже у совершенно здоровых молодых людей.

Есть только один нормальный способ очистить организм и похудеть: вести здоровый образ жизни. Есть полезную пищу и чаще двигаться на свежем воздухе.

22.09.2020 Комментарии Telegram

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎬 Кино
@kinoas-Киномания
@actual_gif-Прикольные gif
@HD_Filmi-HD Фильмы
@biznInfo-Бизнес Инфо
@winxclub_2020-_w c_ sту_
@serialy_na_noch-Сериалы на ноч
@hd_cartoons-Disney
@loft_live-Книжный чердак
@KinoKingTop-Фильмы 2020
@spc_porn-Научное порно
@fsGym-Строим свое тело
@makeup_l-Идеальный макияж
@kino_premyera_HD_beka5211-кино

💞 Цитатники
@girlyfoto-Girly status
@xfeelx-Эмоциональные качели
@kosmos_galaktika-frruo$
@lyublyuuu_8-Космос
@dushevno_0007-Wonderful
@gucciflipflaps_15-Дерзко
@sparklle-атмосфера всего
@legenda_2514-Legend
@krasivie_sohri-Soxri
@islamgr-Islam
@nejnoooo-Tenerezza
@Muslim_gr1-Лучший видео
@kartinki_n1s_and_z-Картинки
@geniusword-Слова гениев
@dertybeey-Дёрти морти

🎩 Для мужчин
@TopErotica-Зацени какая!
@ahecchi-Anime - Hentai - Ecchi
@bestgirls2021-BestGirls
@Dark_Ristretto-Ристретто

🏡 Для дома
@GrenwayEco-Эко-Дом
@podrashivka_samarkand-Подрашив

📖 Книги
@Edem_Knigolyuba-Эдем Книголюба
@KnigaPolis-Книжная Вселенная
@sevimli_hayot_01-Sevimli hayot

✍️ Авторские
@panda_and_fox-цитаты и стихи

📱 Медиа
@FunnyReality-С о Х р Ы
@full_hd_8koboi-8k обои
@dlya_devochki-Всё для девчонки
@planetneverland-Neverland
@pixel0ve-Pixel Art

🎓 Познавательное
@buildinghumor-Строительные при
@old_leningard-Старый Лениград
@interestingth-Все Факты Про...
@DarwinFacts-Полезные факты
@naykafakt-Наука и факты
@remont_top-Ремонт и дизайн
@duwevno17-Душевно
@natureloveee-Beautiful natures

📚 Образование
@kores_grammer-Корейский язык
@znayu_vsee-Знаю всё!
@gurushop-Guru shop
@my_youth-Му утн
@facts_3-Интересные факты

🎼 Музыка
@muzika_dlya_dushi99-Муз 2020
@energin-Music mixenergin
@music_of_instagramm-Top hits
@station_pirate_music-Music+
@muzone_tv-Mz_tv
@young_b1ood-Музон
@Cocaiiinagr-_
@a_lot_of_love-Atomno.gr
@pesnopenis-The Best Music
@telgtopmusic-The best music
@UzbHip_Hop-Hip Hop Узбекистана
@meloman_777-MelmaN
@meliccano_track-музыка сохры
@texsty_pesen234-Тексты Песен
@Muzako-Новый спонсор Треков

📈 Бизнес
@rabotabelarus2020-подработки
@cashcover_iq-Cashcover - инвес

🌏 Новостные
@fyll_di-Bloggers news

🎉 Развлекательное
@photosanimals-Фото животных
@enjoy_short-Анекдоты
@kventin_na_karantine-Квентин н
@umor_xyz-Анекдоты xyz
@room_factory_link-Room Factory
@ilove_gr-фото на аву
@allfile_tg-Мир файлов
@ups_tg-Упс, не тебе!
@clan_otaku-клан отаку
@estet1cpart-хочу пошалить

🏀 Спорт и красота
@reslingwwe-Resling wwe
@top_ship_uz-Top shop_uz
@zolushka_571-Zolushka

📨 Для Telegram
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@mapsmind-Мировые рейтинги
@pr_psy-Практическая психология
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@rosii_1-Айша роус
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@p_stiker-Экстра Стикер
➕ Добавить ваш канал

22.09.2020 Комментарии Telegram