Сегодня
#Гранат#Гранат развеивает мифы о психологии


👉Психолог - это не волшебник, который получает в руки ниточки от вашей души, и крутит вами как хочет. Если речь идет не о мошеннике. не о манипуляторе и не о плохом специалисте, конечно. Увы, такое встречается чаще, чем хотелось бы. Психолог - это ваш помощник на пути самопознания, если угодно - Вергилий для вашего внутреннего Данте, который проведет вас от внутреннего ада к раю.

👉Психолог - не замена духовнику, психотерапия - не замена пастырскому душепопечению. Священник занимается вашей духовной жизнью - грехами, страстями, поисками пути спасения. Психолог занимается вашей душевно-эмоциональной жизнью - вашими страхами, обидами, комплексами, неврозами, глубоко закопанными травмами - всем, что мешает вам жить. Да, иногда можно обнаружить, что после терапии исчез некий грех, который мучил, потому что источником его было душевное нездоровье, а можно обнаружить и то, что ты считал грехом было навязанной извне невротической реакцией.

👉Психолог не может заставить поверить в Бога/потерять веру, развестись/вступить в брак, прийти в Церковь/уйти из Церкви.
Он вообще ничего не может вас заставить - он может только вытолкнуть наверх какое-то решение - кто знает, может и греховное - которое зрело где-то в глубине вашей души. Но ответственность за грех все равно будет на вас, а психология тут ни причем.

👉Психолог - это не стереотипный психоаналитик с карикатуры, который видит в банане нечто неприличное и "учит разврату". Психологических школ и подходов множество, психоанализ - одна из старейших и и весьма уважаемых, но всего лишь одна из. Уже несколько десятилетий развивается направление христианской психологии, когда работа терапевта с клиентом строится на основе христианской антропологии и взгляда на наше внутреннее устройство.


👉Но "православный психолог" с иконами на стене - совершенно не обязательно равно "хороший психолог".

👉Психолог - это не замена друзьям и не "сочувствие за деньги". Да, разговорная терапия чаще всего выглядит как беседа двух человек (или группы, бывает и групповая) в уютном кабинете. Но на самом деле во время этого разговора, а также до и после - происходит та самая невидимая глазу внутренняя работа.

В общем, не стоит бояться психологии и психотерапии. А подробнее о собственном опыте я расскажу после перерыва на другую тему.

09.04.2020 Комментарии Telegram

Психология и православие. Избавление от иллюзий

Начало постом выше #Гранат

Как вы наверное догадываетесь, все на самом деле всегда сложнее. Да, можно сказать и обратное - что христианство это "простая вера" - заповеди ветхозаветные - 10 строчек. Заповеди блаженства - девять. И все. А попробуй их исполнить, попробуй найти свой собственный путь посреди множества других путей и тропинок, посреди моря информации, традиций, исторических наслоений и так далее.

🍀Собственно, обсуждение такого простого вроде бы вопроса "как спастись" (порождающего и другие вопросы - "зачем спасаться", "от чего" и "для чего") идет со времени Евангелия.

🌼Так что простота эта - отнюдь не проста в духе "кланяйся, цалуй и спасесси", как говорила одна богомольная старушка (сразу сделаю примечание - путей спасения множество, и я не буду говорить, что кто-то не может спастись именно так, это тайна. Но что подходит одному, для другого будет уже во вред).

🔑История Церкви избавляет от иллюзий и излишнего идеализма по отношению к Церкви (кратко: хорошо не было никогда), но укрепляет веру в нее же, потому что, по остроумному выводу одной из историй из средневековой литературы, будь она делом человеческим - давно бы уже рухнула.

🗝Психотерапия избавляет от иллюзий о себе самом. Но тут все сложнее, чем с историей - просто "информации", знаний недостаточно. Требуется и внутренний труд, причем постоянный, потому что на месте старых иллюзий тут же нарастают новые - например, о собственной "продвинутости" по сравнению с остальными темными массами.

☀️Итак, думаю, стоит развеять несколько самых распространенных мифов о психологии, циркулирующих в околоцерковной среде.

И я это сделаю в следующем посте.

06.04.2020 Комментарии Telegram

Психология и православие. Страх потерять веру
#Гранат

Аметист дала затравку на тему про православие и психологию. У меня есть личный опыт, которым я хотела бы поделиться.
✨У меня в жизни были две ситуации, когда я боялась, что новый опыт или знания могут повредить моей вере. Первый - когда я начала изучать историю Церкви. Второй - когда я пришла на терапию. Сразу скажу, что ни в первом, ни во втором случае этого не случилось, веру я не потеряла.

🍃Подобный страх - часто признак кризиса. Я боялась потерять не веру - я боялась потерять свой детский идеализм, простую и уютную картину мира, картину собственной веры, и того, как все устроено в христианстве.

Продолжу в посте ниже

02.04.2020 Комментарии Telegram

#Аметист хотела бы поделиться мыслями о православии и психологии.

Аметист не имеет удачного опыта обращений к психологам, но имеет возможность наблюдать со стороны.

К сожалению, часто приходилось слышать вот такое:

- терапия очень меняет человека, он разрывает связи с друзьями и родными.
Пришло в голову, что это происходит аналогично тому как подросток разрывает отношения с родителями для их переосмысления, а потом, повзрослев, возвращается. Здесь главное, пойти дальше от "подростка", который ищет себя, до "взрослого", осознающего свои границы и ресурсы, чтобы помогать тем, кому можно. И в отношениях тоже.

- терапия уводит человека от Бога
Тут, возможно, она как раз опять-таки помогает человеку осмыслить своё отношение к Богу, перейти от магического и рабского к состоянию, которое святые отцы называли "страхом Божиим". Это не совсем удачный перевод с греческого - слово "уважение" подойдет лучше.

- духовник/священник может заменить психолога
Вообще-то, действительно, может. И такие случаи известны. Но это по опыту Аметиста священник с очень большим "стажем" и количеством чад, очень внимательный и любящий.
Но в случае заболевания скорее всего помочь сможет только специалист.
Поэтому не стоит пугаться, если вдруг исповедующий батюшка направит к психологу.

- психолог не умеет работать с верующими.
Сначала обрадую - некоторые умеют. Но их мало. Впрочем, возможно, проблема лежит не в области веры, и её может поправить "обычный" психолог.


🐆 На этом передаю слово #Гранат, у которой заготовлен потрясающий материал.

30.03.2020 Комментарии Telegram

Пугалка о "Домострое"

Продолжаем говорить о стереотипах и взаимоотношениях 👫

От защитников (и защитниц!) мужчин от женского коварства слышим:

А вот в Домострое говорят, что жену надо бить.

Прекрасные люди не читали "Домострой" кроме пары строк и не понимаютчто это -

📚 учебник по домоводству для хозяев боярского и купеческого дома. Там все по полочкам разложено в вопросах организации огромного хозяйства.
Есть там и правила поведения в храме.

📐 А ещё Домострой отразил не только реальный быт семей, но и некий идеал (Это про призывы не собираться женщинам с подругами и не веселиться. И про наказания тоже) царящий в голове его составителей.

📰 А на деле женщины занимались разными делами. В том числе могли иметь свой бизнес. Бамс!

Ахаха. А о важности знания контекста высказывания говорил ещё Иоанн Златоуст в 4 веке.
И постоянно применял этот метод в своих трудах.
А написал он мноооого 📚📚📚📚📚

#семья
#мужчина
#женщина
#домострой

26.03.2020 Комментарии Telegram

Кто кого боится в семье

Я хотела поговорить 🍃 о важности знания, изучения и понимания контекста

🍃 показать, что христианство женщину не унижает

🌿
Прекрасные защитники мужества от женского коварства очень любят цитировать слова:

- жены ваши в церквах да молчат.
Молчи, женщино!
А апостол Павел обращался именно к коринфянам, общине с очень сложным характером, неустроенной. Чтобы избежать ещё больших проблем, он временно ограничил проповедь.
🌻 В других письмах он упоминает проповедующих женщин.
Дзынь! Стереотип разбит вдребезги.

- жена да боится своего мужа
Это слова из венчания, тоже апостол Павел. Почему-то прекрасные люди забывают, что перед этим идут слова мужу, что он пусть любит жену как Христос полюбил Церковь. Если что - Христос за нас, за Церковь - умер. В жестоких муках. На кресте.
Ой.

В этом контексте слова о страхе жены перед мужем получают другое толкование. Этот страх соотносится со страхом перед Богом.
А страх перед Богом - это не страх! Это слово в оригинале - уважение и начало любви. Опа! Пазл сложился да не так!
Мы же все хотим уважения от окружающих

#женщина
#мужчина
#семья

23.03.2020 Комментарии Telegram

Дух праздности и трудоголизма

Это опять #Аметист.
Я писала, что не умею планы на пост строить.
Хочу поделиться шпаргалкой

🌿 Мне кажется, отличные планы (на пост или на день) содержатся в небольшой молитве "Господи и Владыко живота моего", читающейся на великопостных службах в будни.

👉 Церковнославянский и русский текст тут

🌾 А я запощу поэтическое переложение "нашего всего" - Пушкина А. С.


Владыко дней моих! дух праздности унылой,
Любоначалия, змеи сокрытой сей,
И празднословия не дай душе моей.
Но дай мне зреть мои, о боже, прегрешенья,
Да брат мой от меня не примет осужденья,
И дух смирения, терпения, любви
И целомудрия мне в сердце оживи.

++++
🌿 Интересная штука: на месте "уныния" в оригинале - "periergia" - многоделание.

🌱 А мы знаем, что уныние возникает не только от лености, но и от перетружденности :)

🌿 Так что постараюсь не брать на себя многого, чтоб не грустить, но и слишком лениться тоже не стану.

23.03.2020 Комментарии Telegram

План или не план?
#аметист

Несколько лет назад я столкнулась с тем, что многие знакомые начинают ставить на пост цели и обсуждать их.

Кто-то - отказывается от соцсетей, кто-то читает только духовную литературу или берет на себя обязательство читать по главе Евангелия в день, кто-то идет в волонтеры, кто-то усиленно молится.


👀Аметист относится к тем людям, кого такие цели на пост угнетают просто невероятно.

И когда я первый раз столкнулась с такой глобальной постановкой духовных целей, загрустила. Возможно, от собственного несовершенства.

☔️Поэтому предпочитаю ставить цели на день.
Маленькие, очень маленькие, кажущиеся мне реально достижимыми. Например, один раз не поругаться на работе, не рявкнуть на ребенка. Один раз не осудить. Прочесть хотя бы страницу из Евангелия или псалом. Зайти в соцсети 2 раза в день, а не 22, сделать пять приседаний на работе, пока никто не видит...

Сразу cтановится легче, и потом - в конце дня - такая радость. Радость удалась!

21.03.2020 Комментарии Telegram

Великий пост. Путевые знаки

#Гранат#Гранат

Хочу поразмышлять над посвящением каждого из воскресений Великого Поста, и о том, что это может значить для нас.

Первая неделя Великого поста начинается с воскресенья, посвященного изгнанию Адама из рая и его скорби, и продолжается путешествием по ветхозаветной истории в покаянном каноне Андрея Критского. Тема первой недели - взгляд в себя, осознание необходимости покаяния.

Вторая неделя (первое воскресенье собственно поста) начинается праздником Торжества Православия - мы празднуем восстановление иконопочитания, и вспоминаем всех святых отцов всех семи Вселенских соборов, тех, кто в тяжелейшем интеллектуальном и духовном напряжении сумел сформулировать непостижимое. Тема второй недели - богословие, наше понимание веры.

Заканчивается она памятью св. Григория Паламы - богослова, проповедника и мистика, посвятившего себя, помимо всего прочего, изучению молитвы и ее техник. Вполне можно сказать, что третья неделя - тоже углубление в себя, но уже не столько покаянное, сколько мистическо-молитвенное.

Но ценность молитвы - не в мистических состояниях, а в приближении к Богу. Поэтому к концу третьей недели желательно вынырнуть из глубин и посмотреть на Крест, который мы славим в третье воскресенье. Чтобы вспомнить, что мы ожидаем Пасху и ободриться.

После Крестопоклонной недели наступает память св. Иоанна Лествичника - великого монаха и учителя, теоретика монашества. Вполне логичным будет посвятить эту неделю аскезе, упражнению.

Ну а шестая неделя (пятое воскресенье), не буду скрывать, моя любимая, потому что посвящена она Марии Египетской - одной из самых ярких и необычных святых в нашем календаре. Ее житие не может не трогать, не задевать. Как было бы хорошо иметь хоть немного той искренности, цельности и храбрости, которая была у нее! Эта неделя Великого поста посвящена святости, ее разнообразию и доступности. Тому, к чему мы все, в общем-то, призваны.

Шестое воскресенье поста предваряется вестью о победе над смертью - пока это только смерть Лазаря, но, если кто когда-нибудь бывал на богослужении Лазаревой субботы, то мог ощутить этот переход через пустыню смерти обратно к жизни. И уже ничего не страшно - даже Страстная неделя, которая ждет нас впереди. И о которой мы расскажем отдельно.

20.03.2020 Комментарии Telegram